Глава 12 Эликсир молодости Существуют предания о даосах, жителях Древнего Китая, искавших эликсир вечной молодости и умевших продлевать жизнь до 300 лет. Большую роль в омоложении они отводили массажу. Считалось, что если, к примеру, тренировать лицевые мышцы, то морщины

Натуральный яблочный уксус называют одним из самых старых и полезных средств на Земле. Употребляя его ежедневно, можно не только сбросить лишний вес, улучшить пищеварение, но и понизить кровяное давление, уменьшить вероятность появления диабета и многих других заболеваний.

Вероятно, многие уже слышали о том, что яблочный уксус очень полезен для здоровья. Трудно поверить, что только один этот напиток имеет множество преимуществ и является отменным средством для профилактики многих болезней.

Необработанный, органический, нефильтрованный и непастеризованный яблочный уксус (или ACV) содержит богатство ферментов и полезных бактерий.

Почему нужно ежедневно употреблять натуральный яблочный уксус

Причина 1. Борьба с грибковыми инфекциями (кандидоз)

Поскольку яблочный уксус богат природными ферментами, употребление его может помочь устранить кандидоз в организме, вызванный дрожжами рода Candida. Его симптомами являются различные проблемы со здоровьем, в том числе плохая память, усталость, головные боли, депрессия, тяга к сладкой пище и т.д.

Если в организме развилась кислотная среда от употребления большого количества обработанных продуктов или большого количества сахара и если хорошие бактерии уничтожены от приёма антибиотиков, грибки, которые находятся в организме, могут начать стремительно размножаться.

Candida процветает на тех типах продуктов, которые включают такие углеводы, как пирожные и печенье. Некоторые эксперты в области естественного здоровья считают, что зависимость от сахара может быть связана с разрастанием дрожжей, поскольку дрожжи нуждаются в сахаре, чтобы выжить. Это приводит к тому, что человек ест всё больше сладкого, и создаётся порочный круг.

Натуральный яблочный уксус ферментируется полезными дрожжами, которые служат пребиотиком для здоровых бактерий в кишечнике, помогая хорошим бактериям размножаться; тяга к сладкому притупляется, и таким образом устраняются продукты, которые питают вредные дрожжи, такие как Candida.

Причина 2. Регулирование уровня сахара в крови и профилактика диабета

Исследование, проведённое в Arizona State University профессором Кэрол Джонстон, подтверждает терапевтический эффект употребления яблочного уксуса, особенно для тех, кто подвержен риску диабета второго типа. При употреблении ACV во время еды снижается постпрандиальная гликемия и метаболические эффекты. Это особенно полезно для тех, кто расположен к диабету.

Исследователи обнаружили, что приём 2 ст.л. яблочного уксуса в воде непосредственно перед сном понижает уровень сахара в крови в среднем на 4-6% к утру.

Причина 3. Понижение кровяного давления

Существует научное доказательство того, что яблочный уксус понижает кровяное давление, что в свою очередь снижает риск сердечных заболеваний. ACV содержит калий, который, как известно, помогает сбалансировать уровень натрия в организме и поддерживать оптимальное кровяное давление. В уксусе содержится магний, который расслабляет стенки кровеносных сосудов и в конечном счёте снижает кровяное давление.

Причина 4. Для здоровья сердца

В соответствии с исследованием 2006 года, опубликованным в Medscape General Medicine, в дополнение к понижению риска сердечных заболеваний употребление натурального яблочного уксуса может помочь увеличить «хороший» уровень холестерина. Другие исследования, опубликованные в журнале Journal of Agricultural and Food Chemistry в 2011 году, подтвердили эти данные, а исследователи обнаружили, что ACV может помочь контролировать триглицериды.

Яблочный уксус содержит антиоксидантную хлорогеновую кислоту, которая важна для здоровья сердца.

Причина 5. Детоксикация печени и других органов

Помогая сбалансировать рН организма, ACV очищает организм от токсинов. Исследования показали, что он способствует детоксикации печени и стимулирует кровообращение. Натуральный яблочный уксус полезен для кожи и крови, выводит токсины, которые накапливаются в организме, особенно в печени. Это способствует естественной фильтрации крови, повышается энергетика организма.

ACV выводит слизь и очищает лимфатические узлы, что ведёт к улучшению циркуляции лимфы. При здоровой лимфатической системе укрепляется иммунная система.

Причина 6. Поддержание в организме здорового щелочного уровня pH

Кислотно-щелочной баланс в организме имеет важное значение: многие физические функции происходят только при определённом уровне кислотности или щелочности. Поэтому организм постоянно стремится достичь состояния равновесия. Даже небольшое изменение рН может оказать глубокое влияние на функционирование организма. В кислой среде легче развиваются опасные бактерии и микроорганизмы. Поэтому поддержание щелочной среды является очень важным.

К сожалению, большинство продуктов, которые мы привыкли употреблять, смещают уровень pH в сторону кислотного. К таким закисляющим продуктам относят пшеничную муку, алкоголь, сладкие газированные напитки, сахар, мясо, рыбу, рис, хлеб, гречку и др.

Хотя натуральный яблочный уксус имеет кислый вкус, но в организме он усиливает щелочную среду.

Причина 7. Борьба с болезнями пищеварительной системы

Когда речь идёт о различных расстройствах пищеварения, яблочный уксус очень эффективен. Он стимулирует пищеварительные соки, которые помогают продуктам в организме. Это может помочь при расстройстве желудка, вздутии живота, метеоризме и даже изжоге.

Эксперты говорят, что от изжоги быстро избавит 1 ч.л. яблочного уксуса со стаканом воды. Согласно некоторым теориям, изжога возникает из-за низкого уровня кислоты в желудке, и ACV помогает достичь этого уровня. Кроме того, здоровые кислоты, содержащиеся в яблочном уксусе, включая уксусную, изобутирующую, молочную и пропионовую кислоты, способствуют перевариванию, замедляют рост нежелательных дрожжей и бактерий в желудке и по всему телу.

Имейте в виду, что, хотя это эффективно для многих проблем пищеварения, это не принесёт облегчения, если у вас есть язва.

Причина 8. Для снижения веса

На протяжении многих лет все виды уксусов применялись для потери веса. Теперь есть и некоторые научные доказательства этому.

Исследование, опубликованное в Bioscience, Biotechnology и Biochemistry, показало, что участникам, потреблявшим яблочный уксус в течение 12 недель, удалось добиться значительного снижения массы тела, а также абдоминального жира, окружности талии и триглицеридов.

Другие исследования из Японии показали, что люди с избыточным весом, которые ежедневно в течение 12 недель выпивали ACV, имели меньше висцерального жира, нижнюю окружность талии и более низкий ИМТ по сравнению с теми, кто не употреблял яблочный уксус.

Причина 9. Профилактика остеопороза

Остеопороз приводит к потере от 50 до 75% исходного костного материала скелета. Очевидно, что профилактика этой болезни до того, как она разрушит ваши кости, является ключевой. Поскольку яблочный уксус способствует усвоению кальция, дефицит которого ведёт к остеопорозу, он является отличной профилактикой остеопороза. Выпивая его с каждым приёмом пищи, вы обеспечите правильное поглощение кальция для укрепления костей.

Причина 10. Замедление старения

Кроме мудрости и опыта, приобретённых в результате старения, мало кто с нетерпением ждёт физических признаков старения, таких как морщины и провисание кожи. Антиоксидантные свойства в уксусе предотвращают преждевременное старение и даже замедляют процесс старения. Способность ACV поддерживать стабильность кислотно-щелочного баланса в организме также играет ключевую роль.

Причина 11. Борьба со свободными радикалами

Свободные радикалы борются с инфекцией, убивая множество микробов. Но когда происходит перепроизводство свободных радикалов, появляются проблемы со здоровьем.

Если свободных радикалов много, и ферменты или антиоксидантные питательные вещества уже не могут с ними справляться, происходит окислительное повреждение клеточных мембран, тканей, белков и даже ДНК. Это ведёт к заболеваниям, таким как язвы, эмфизема, артрит и иммунные нарушения. Фактически почти каждая болезнь вызвана свободными радикалами.

Хотя полное исключение свободных радикалов практически невозможно, мы можем свести к минимуму их количество и нейтрализовать их, потребляя больше антиоксидантов. Антиоксиданты, обнаруженные в самых разных фруктах и ​​овощах, и некоторые другие продукты, такие как яблочный уксус, помогают уменьшить количество свободных радикалов в организме.

Как пить яблочный уксус

Самое важное условие - никогда не пейте яблочный уксус в чистом виде, так как он может сжечь ваш пищевод. Вместо этого смешайте 1 ст.л. с 240 мл воды. Также, если у вас есть хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, вначале стоит проконсультироваться с врачом.

Если вам не нравится вкус смеси уксуса с водой, вот несколько советов:

добавьте натуральный мёд: две чашки воды, 2-3 ч.л. уксуса и 1 ст.л. мёда;
смешайте пару чайных ложек уксуса с яблочным или виноградным соком;
сделайте чай: чашка воды, щепотка корицы, чайная ложка мёда и пара чайных ложек яблочного уксуса. Нагрейте смесь (но не кипятите), дайте ей немного остыть и наслаждайтесь.

Рецепты эликсира молодости древних знахарей

Эликсир улучшает обмен веществ, омолаживает организм, очищает от известковых и жировых отложений. Прекрасно предупреждает склероз, инфаркт, гипертонию, применяется для общего оздоровления организма.

Необходимо смешать 100 г ромашки, 100 г зверобоя, 100 г бессмертника и 100 г березовых почек.

Перемолоть в кофемолке и оставить в посуде с крышкой. Затем залейте 1 ст.л. смеси 0,5 л кипятка, дайте настояться в течение 20 мин., процедите через ткань и отожмите.
В 1 стакане теплого отвара растворите 1 ст.л. меда и выпейте перед сном. После приема эликсира пить и кушать ничего нельзя!

За 20 минут до завтрака оставшуюся жидкость подогреть, добавить 1 ст.л. меда и выпить.

Так повторять в 30 дней. Этот курс желательно проводить один раз в 5 лет.

У Вас прекратятся головокружения, остановится ухудшение зрения, пропадет шум в ушах.

Восточный эликсир молодости

Он входит в 10 лучших эликсиров для сохранения здоровья и молодости

Его можно найти практически в любом сборнике восточных рецептов здоровья
Если вы возьмете за правило принимать эликсир каждый день,то через месяц будете ловить на себе не только восхищенные взгляды,но и почувствуете удивительный прилив сил и энергии

Это средство хорошо повышает иммунитет,налаживает деятельность желудочно-кишечного тракта,очищает сосуды и печень,улучшает цвет лица,разглаживает морщины
Для приготовления этого чудесного эликсира понадобится все три компонента:

100 мл свежего лимонного сока

200 г цветочного меда,

50 мл оливкового масла хорошего качества
Тщательно смешайте все компоненты и эликсир готов

Принимать этот эликсир нужно натощак утром по 1 ч. ложке.

Курс приема индивидуален.

Можно пропить весть состав и приготовить еще
Хранить в холодильнике

Золотое молоко

Удивительно полезным рецептом йогов для тех, кого мучают проблемы с суставами, связками, мышцами и гормональные нарушения

Это молоко действительно золотое,и не только благодаря своему цвету,но и тем полезным эффектам,которые делают его золотым

Очень много людей испробовали его оздоравливающее действие на себе.

Возьмите 2 ст.л куркумы и стакан воды,все это перемешайте в маленькой емкости и доведите до кипения.

Убавьте огонь и варите 10 минут,помешивая

У Вас должна получиться густая паста(по консистенции очень напоминает кетчуп)

Эту пасту сложите в баночку и храните в холодильнике.

Срок ее годности - месяц

Теперь нагрейте стакан молока,не давая ему закипеть.

И добавьте в него 1 ч.л нашей пасты из куркумы.

И теперь,наблюдайте за чудом превращения обыкновенного молока в золотое)

Целебный напиток готов!
_______________________

Теперь можете добавить в него ягодного или фруктового сиропа,ложечку миндального масла

Но лучше всего употребляйте его вприкуску с медом

Курс лечения золотым молоком составляет 40 дней, проводится 1-2 раза в год

Золотое молоко с куркумой принимается обычно на ночь

Золотой мед с куркумой

Мало кто знает,что куркума обладает сильнейшим противовоспалительным действием, а также является природным антибиотиком,способным не только подавлять болезнетворные бактерии,но и способствовать росту естественных бактерий.

Об этом можно найти подтверждение в научной литературе

В Аюрведе куркума-это традиционное средство от простуды - куркума с медом

Для этого из нее готовят специальную пасту,путем смешивания порошка куркумы с медом в равных дозах.

Паста готовится с расчетом на 3 дня

(Это примерно 26 ложек куркумы и меда)

Принимается при первых симптомах простуды по 1 ч.л каждый час в течении первого дня.

На второй день паста принимается 6 раз в день.

На третий день три раза в день

Также это средство можно применять в комплексной терапии лечения простудных заболеваний

по 1 ч.л 3 раза в день в течении недели.

Смесь необходимо рассасывать во рту до полного ее растворения.

Сама лично останавливала свою простуду с помощью этой пасты без всяких таблеток автор).

Вообще куркума-это универсальное средство от очень многих заболеваний и сильнейшее омолаживающее средство.

Кратко и понятно о всех этих свойствах куркумы рассказывает это 2-минутное видео

Однако,не смотря на все это, нужно четко понимать,что все хорошо в меру.

У куркумы имеются свои противопоказания,она может вызывать аллергию, как любая специя, а также она противопоказана при камнях в желчном пузыре, беременности и в связи со своей сильной природной активностью, может повлиять на ход вашего лечения другими препаратами

Помните об этом!

Лимонно-чесночный мед

В состав рецепта входит чеснок, а про силу его эффективного и оздоравливающего влияния на организм можно петь оды.

Итак,рецепт

Нужно взять 10 лимонов,10 средних головок чеснока и 1 литр мёда.

Из лимонов необходимо выжать сок и смешать его с медом.Чеснок измельчить в блендере или на мясорубке и добавить к массе меда с лимоном.Все тщательно перемешать и оставить в темном прохладном месте на 10 дней.

Через 10 дней лимонно-чесночный мед можно начать применять по 1 ч.л 3 раза в день,прополаскивая рот водой,после каждого употребления

В чем секрет этой оздоравливающей комбинации компонентов?

По утверждению профессора,при смешивании лимона с чесноком, образуется особый комплекс кислот,которые начинают очищать наш кишечник от всех гнилостных процессов.Как вы знаете,от здоровья кишечника зависит наш внешний вид и работоспособность.

Поэтому данное средство влияет на кожу,на общее состояние организма,повышается иммунитет,появляется энергия и силы.

Данное средство очищает сосуды и даже выводит соли из суставов

Применять это средство нужно в течении 2-х месяцев.

Затем сделать перерыв 14 дней и снова повторить

Хранить в холодильнике

Это средство нельзя применять людям,страдающим повышенной кислотностью желудка, обострением заболеваний жкт и при индивидуальной непереносимости компонентов

Будьте здоровы!!!

Имбирный мед с фруктами и клюквой

Существует масса различных лекарственных препаратов,способных качественно усилить иммунную систему человека.Но,всего примерно около 10 % процентов из них, действительно,эффективны.Как же не ошибиться в выборе средства для повышения иммунитета?

Очень просто,вам поможет обыкновенный имбирь

Имбирь на Востоке является средством номер один для восстановления защитных сил организма.Этот удивительный корень достаточно недавно стал появляться на прилавках наших магазинов,но в странах Востока-это средство давно закрепило за собой признание и славу,как самая ценная специя для нашего организма

Сегодня точно известно, что свежий имбирь содержит более десятка антивирусных компонентов, препятствует проникновению инфекции в организм,поэтому чрезвычайно полезен для укрепления иммунитета.Обычно из имбиря готовят чай,который обладает сильнейшим согревающим и антисептическим действием,усиливает обмен веществ и дарит силы и бодрость

А я готовлю имбирно-клюквенный мед с сухофруктами.

Рецепт этого чудо-средства я нашла на одном форуме о восточной медицине.

Он был привезен из Тибета и очень прост в приготовлении.

Сделайте на себе зиму это суперсредство,не пожалеете

Все компоненты,входящие в состав этого лекарства,обладают иммуностимулирующими средствами:клюква и лимон -источники витамина С,инжир и курага-источник К и Mg

Рецепт имбирного меда с фруктами и клюквой

Возьмите 200 г. корня свежего имбиря.

Почистите его и измельчите

2 лимона вместе с кожурой тоже измельчите

Добавьте 100 г. измельченного инжира

100 г измельченной кураги

и 1 стакан измельченной клюквы

Я измельчаю в блендере

Все смешайте и залейте 200 г. меда.У меня был гречишный.

Еще раз все тщательно перемешайте.

Имбирно- клюквенный мед с фруктами готов

Предупреждаю,на вкус жгуче

Но,если с чашкой горячего чая,то очень даже вкусно

Принимать нужно по 1 ч.л ложке. Курс применения индивидуальный. Пока не надоест

Храните это средство в холодильнике

При приеме любых средств с имбирем не забывайте про противопоказания.

Имбирь нельзя применять при обострении заболеваний жкт, печени,повышенном АД, во второй половине беременности, а также при t выше 38 С,аллергии, и ряде других заболеваний, требующих консультации с врачом

Энергетическая ореховая смесь

Во все времена для повышения жизненной энергии применяли орехи и семена,которые обладают высокой питательной ценностью, являются одним из лучших природных средств для повышения жизненной энергии и защитных сил организма.

Для тонизирующей терапии наиболее подходят кедровые орехи, миндаль, грецкие орехи, кешью, и черные семена кунжута.
Предлагаю Вам рецепт хорошей тонизирующей ореховой смеси,которая отлично повышает иммунитет,заряжает энергией и силой

Нужно взять по 100 г. миндаля, 100 кешью,100 г. очищенных кедровых орехов, 50 г. семян аниса, 20 г. зерен черного перца

Все ингредиенты необходимо тщательно измельчить по отдельности, анис просеять сквозь марлю.

Все ингредиенты тщательно перемешайте и добавьте 100 г. тростникового сахара.

Хранить этот состав следует в закрытой стеклянной посуде.

Принимайте по столовой ложке смеси каждый день в период ослабления иммунитета и тогда, когда ощущаете повышенную усталость.

Не пугайтесь добавлять перец.

На Санскрите черный перец называется марич. Это одно из имен солнца, и черный перец получил это название благодаря большому содержанию в нем солнечной энергии.Черный перец увеличивает количество энергии в теле, являясь, таким образом, натуральным и совершенно безобидным энергетиком.

И возрастных изменений, происходящих в организме человека.

Природа определила для человека период его жизни, но, сколько светлых умов в разные века стремились заглянуть за грань этого определения, открыть то чудодейственное средство, которое поможет продлить жизненный цикл. Убедиться в этом в истории есть множество примеров… Нефтяной магнат Дж. Рокфеллер решил прожить сотню лет. Усилий для этого было предпринято немало, потрачены огромные деньги, чтобы оградиться от любых вредных факторов. И, кстати, ему это почти удалось,- до намеченного срока он не дожил только два года.

Здесь возникает интересный вопрос: Как должна быть построена жизнь человека, стремящегося на максимальный срок продлить свои годы? Логически на первый взгляд все просто и ясно – если с самых ранних лет оберегать себя от болезней, неприятностей, переживаний, то есть, вести размеренный образ жизни. Однако, анализируя биографии многих долгожителей, вывод получается неоднозначный; такая стратегия не является единственной, более того, оптимальной для достижения долголетия.

Тот же самый Рокфеллер, первая половина жизни которого прошла очень бурно, в стрессах и борьбе с конкурентами по бизнесу и лишь в преклонные годы он позволил себе отдых. Мнение Христофора Гуфеланда по этому поводу не перечит уникальной биографии Рокфеллера, который отметил, что нет ни одного примера, чтобы ленивый человек дожил до преклонных лет.

Согласно статистике наследственность для долголетия – второстепенная вещь, первое место отдается все-таки здоровому образу жизни с правильным питанием и душевным равновесием.

Ченнелинг. Молодость как состояние. Архистратиг Михаил - Софоос.

Слагаемые успеха:

• пища должна содержать мало холесте­рина и жиров, и готовиться на пару;
• достаточное употребление овощей и фруктов, особенно в сыром виде;
• ограничение употребления мясных продуктов, сыров, сливочного масла;
• избавьтесь от вредных привычек;
• увеличьте двигательную активность, особенно полезны прогулки перед сном, утренняя гимнастика;
• сон должен быть не менее восьми часов;
• душевное равновесие в любых жизненных ситуациях, доброжелательное отношение ко всему окружающему.

Не отчаивайтесь, если наследственность не дала вам больших преимуществ в здоровье, у вас есть прекрасный повод поработать над собой, продлевая свой полет над миром десятки лет с помощью здорового образа жизни.

Ченнелинг. Здоровый человек

История эликсира молодости

Древняя тибетская медицина предлагает: есть растительную пищу и исключить мясную, очищать тело от грязи внутри и снаружи, а душу – от негативных мыслей и жадности. От любви получать радость и наслаждение.

В Древнем Египте полагали, что долголетие зависит от внутреннего и внешнего очищения организма. Принимая по два раза в месяц рвотные средства, и интересуясь о здоровье, спрашивали: «Как потеете?»

Российская мифология предпочтение в плане долголетия отдавала яблокам, с нею вполне согласны англичане, которые советуют есть по одному яблоку в день.

Христофор Гуфеланд в своей книге отметил, что пальму первенства в искусстве разумной жизни нужно отдать древним грекам, которые были уверены в том, что отдалить предел жизни можно, благоразумно используя всё окружающее человека, в дополнение к тому, постоянно упражняя телесные силы. Умеренность в еде, чистый воздух, ванны, растирание и гимнастика способны усилить жизненную энергию.

Плутарх проповедовал гимнастические упражнения. Правилом его долголетней жизни было: «Не бояться держать голову в холоде, а ноги должны быть обязательно в тепле, меньше принимать лекарств, следить за своим телом».

Греческому ученому Демокриту, прожившему более ста лет, удалось сохранить свое здоровье благодаря употреблению мёда и постоянным растираниям всего тела.

В средние века появилось увлечение средствами алхимии продлевать жизнь. Знаменитый Парацельс, являющийся одним из родоначальников химиотерапии, уверял, что владеет рецептом бессмертия, но внезапная смерть на 50-м году жизни оборвала его исследования.

Изобретением своего эликсира долголетия занимался И.И.Мечников, разработавший специальную молочную сыворотку, которая препятствует гнилостным процессам в организме, стимулирует кишечную флору и, тем самым, омолаживает организм.

Ченнелинг 29.05.2013. Архистратиг Михаил - Морея. Долголетие

Наш биологический возраст

Используя исторический материал о продолжительности жизни человека, можно смело сделать вывод, что человек стал жить дольше; примерно на 50% увеличилась продолжительность жизни в течение последнего столетия. В каменном веке она составляла около 20-ти лет, в средние века – до 30-ти лет. В конце XIX века в среднем люди жили около 35 лет, а к началу ХХI века продолжительность жизни составила уже 70 – 75 лет. Человечество стало жить дольше в два раза! Согласитесь, выглядит впечатляюще, не правда ли?

ВОЗ (всемирная организация здравоохранения) разработала возрастную классификацию:

• молодой возраст от 25 до 45 лет;
• средний возраст от 45 до 60 лет;
• пожилой возраст от 60 до 75 лет;
• старческий возраст от 75 до 90 лет;
• долгожители от 90 и более.

Увеличение продолжительности жизни человека в наш современный век – это заслуги не только стремительного развития науки, техники и медицины. Это еще и внутреннее эволюционное развитие нашей цивилизации, ее нравственная, интеллектуальная сторона. Ведь человеческий разум находится в постоянном поиске, преодолевая все новые и новые вершины познания и достижений.

Эликсир Долголетия

Что предстоит победить человеку?

Понятия «график старения» не существует. Тем не менее, в процессе старения существует единая закономерность – это изменения в организме, происходящие с возрастом:

• снижение жизненной активности с постоянным нарастанием ощущения вялости, апатии;
• пропадает интерес к сексу, делам, вещам, увлечениям, занятиям;
• ухудшается зрение и слух;
• происходит ослабление памяти с дальнейшими провалами, замедление скорости мышления;
• появление лишнего веса вследствие гиподинамии;
• потеря физической силы как результат снижения мышечного тонуса.
• появление седины, выпадение волос, облысение;
• повышенная сухость кожи, истончение её с последующим образованием морщин;
• развитие заболеваний (артрит, подагра), изменяющие походку человека;
• развитие целого ряда заболеваний различных органов и систем и организма в целом;
• изменение интеллекта с навязчивыми проявлениями тревоги, подозрительности, обиды, раздражительности до появления в последствие стойких симптомов деменции. Не приятная картина, не так ли? Но это картина старости. Неужели всё так безнадёжно?

Секрет вечной жизни – в природе

Есть в природе организмы, которые не стареют и живут неопределённо долго. Пример тому – гидра, живущая в наших водоёмах, является едва ли не символом бесконечности жизни. Её клетки делятся в средине, мигрируя к периферии, где слущиваются и гибнут. Явления обновления, регенерации клеток, как вечный биологический двигатель, повторяются вновь и вновь.

По утверждению американского биолога Хейфлика самке камбалы не свойственна старость вообще, также как и морскому ежу. Они уязвимы для хищников, болезней и изменяющихся условий природы. Двухсотлетний ёж отличается от молодого только размерами. Он не стареет, а только растет и в силу этого, очевидно, является привлекательным пищевым объектом для врагов.

Черепахи, вороны, киты – примеры долгожителей среди животного мира. Значит, природа владеет секретами продления жизни живого организма? Вперед человечество, бездна познаний бесконечна!

Быстрее всех к созданию эликсира молодости движутся биологи

Современная наука изучает механизмы старения не для того, чтобы продлить жизнь до ста лет и более, будучи старой развалиной, а суть работы ученых состоит в том, чтобы продлить молодость человека, его функциональность. Для выполнения этой задачи, человеку необходимо настолько изменить образ жизни и мышления, чтобы изменить генетику, то есть наследственную информацию, содержащуюся непосредственно в гене, замедляющую процесс старения и оказывающую противодействие для возрастных заболеваний. У каждого человека есть такие гены, и лишь от нас зависит, сможем ли мы когда – нибудь научиться «включить» их.

Мечта о максимальном продлении человеческой жизни и существовании эликсира молодости даже в наш быстрый век прогресса и развития новых технологий не теряет своей привлекательности и нашего пристального внимания к ней. Попробовать изменить мышление, подкорректировать образ жизни, поработать над собой можно уже сейчас, не дожидаясь научных открытий в генетике и фармакологии. Перед нами – осознанный выбор, желание к переменам, настойчивость и терпение для достижения своей цели с пониманием того, что для нас делает сама природа.

Немного о новостях:

– По сообщениям агентства AFP учеными из Канады открыт очередной ген «старения» – Sirt1, с помощью которого можно продлить жизнь на 30%;

– канадская студентка азиатского происхождения победила в конкурсе биотехнологий, открыв антиоксидант, способный замедлить старение. Эликсир молодости – это молекула NCC (кристаллизованная нано – целлюлоза, которая находится в волокнах живых деревьев). По отношению к человеческому организму, она ведет себя намного стабильнее и эффективнее, чем витамины A и C. К тому же, время действия этого антиоксиданта на организм является более пролонгированным, но для практического применения этого открытия должны пройти многие научные исследования ее свойств.

10 современных на сегодняшний день способов омоложения:

Применение стволовых клеток – Самый перспективный метод в современной медицине, поскольку способностью стволовых клеток является превращение их в любой вид клеток организма. Они не только продлевают жизнь, но и лечат множество заболеваний, тем самым улучшая качество жизни человека. Этот метод тщательно исследуется, еще рано делать окончательные выводы.

Фотоомоложение – Основано на воздействии света высокой интенсивности на кожные покровы. Является быстрым относительно безвредным способом омоложения кожных покровов лица и шеи. В результате такого воздействия исчезают пигментные пятна, морщинки, а также происходит повышение тонуса кожи, но это действие носит локальный характер и имеет противопоказания для людей со смуглой кожей, для беременных, для онкологических больных, больных кожными заболеваниями.

Мезотерапия – Введение активных веществ в проблемные области для усиления регенеративных функций самой кожи. Применяется при акне, целлюлите, морщинах. Также, как и метод фотоомоложения, мезотерапия является методом местного действия, безопасного, с длительным эффектом, направленного на омоложение кожи лица. Но после введения лекарственных веществ более глубоко в кожу были случаи аллергии, поэтому перед проведением мезотерапии необходимо полное медицинское обследование. Для проведения мезотерапии есть противопоказания.

Глубокий пилинг – Способ омоложения, заключающийся в удалении отмерших клеток кожи, после которого происходит процесс регенерации её поверхностного слоя. Применяется для удаления угрей, мелких морщин, небольших кожных дефектов. Способ достаточно травматичен и опасен. Процедура проводится под анестезией и только высококвалифицированными специалистами, так как есть большая опасность необратимых изменений кожи лица.

Пластическая хирургия – Это операция по подтяжке и удалению лишней кожи, проводящаяся под общей анестезией. Преимущества способа в том, что эффект виден сразу и сохраняется от 5 до 7 лет. Опасность метода заключается в самом факте хирургического вмешательства, риске возникновения аллергических реакций на средства, применяемые как в процессе операции, так и после. Омолаживания кожи не происходит, кожа просто подтягивается.

Химический пилинг – Это удаление поверхностных слоев кожи с помощью различных кислот (фенол, трихлоруксусная кислота, гликолевая кислота), которые тонким слоем наносятся на кожу. Используется для удаления мелких морщин и угрей. После удаления отмерших клеток начинается восстановительный процесс активизации клеток кожи. Главный недостаток метода – покраснение кожи, сохраняющееся в течение недели, а при использовании гликолевой кислоты – поверхностное шелушение.

Применение биогелей и нитей – Биостимуляторы вводятся в кожу лица и шеи. Схожими действиями обладают: введение в кожу биогеля и армирование золотыми нитями. Способ омоложения очень современный, в результате которого подтягивается кожа лица и шеи, исчезают морщины. Противопоказаниями являются: беременность, воспалительные заболевания кожи, нарушения свертываемости крови.

Омолаживающие маски – Самый простой метод, в процессе которого происходит увлажнение и питание кожи лица. Изготовители масок полагают, что действие проявляется на клеточном уровне, активизируя регенерацию клеток кожи, восстанавливая в ней обмен веществ. Таким образом, процесс старения замедляется. Но часто, к сожалению, в состав масок вводятся не натуральные компоненты, что способствует возникновению нежелательных реакций. Лучше всего приготовить маску в домашних условиях из натуральных продуктов.

ELOS-омоложение – Это комбинированное воздействие энергии света и тока радиодиапазона, что обладает стимулирующим действием на выработку эластина и коллагена изнутри. Объекты воздействия: пигментные пятна, угри, морщины, дефекты кожи. Процедура достаточно болезненная, после проведения которой, происходит покраснение кожи.

Применение лекарственных средств, добавок, гормональных препаратов – Преимущества метода в том, что происходит омолаживающий эффект на весь организм. Ассортимент препаратов разнообразен, но предпочтение по эффективности принадлежит антиоксидантам, которые препятствуют возникновению заболеваний, и тем самым замедляют процессы старения.

Рецепты эликсира молодости

По мнению китайских целителей, секретом активного долголетия обладает чеснок. Многие века в Китае использовали рецепт: стеклянная емкость заполняется до верха порезанными дольками чеснока, заливается спиртом, плотно закупоривается. В темном месте настаивается в течение 2-х недель, затем по истечении срока – процеживается. Ежедневный прием с пищей по одной чайной ложке в день. Продолжительность приема не ограничена.

Измельченные зубчики чеснока 2-х крупных головок помещаются в стеклянную банку вместе с соком 6-ти выжатых лимонов. Тщательно перемешивается, закрывается, настаивается в течение недели с ежедневным перемешиванием. Ежедневный прием – по 1-ой чайной ложке после еды в разведенном виде (в стакане кипяченой воды) две недели. Курс повторяется каждые полгода.

Взять:

1. по 1 стакану ядер кедровых и грецких орехов;
2. 1/2 кг черного изюма без косточек;
3. 200 г белого изюма;
4. 50 г плодов шиповника;
5. 0,5 кг меда;
6. Заливается 0,5 литра водки. Ставится в темное место на 10 дней. Банка периодически встряхивается;
7. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

Тибетский сбор из 4 трав — настоящий эликсир молодости, способный подарить человеку здоровое долголетие. Пока мы молоды, красивы, полны сил — мы радостны и беззаботны. Не задумываемся о скоротечности жизни, болезнях, которых с годами появляется всё больше, о том, как сохранить здоровье.

Однако в жизни наступает момент, когда человек готов отправиться в самые дальние заморские страны за чудодейственным средством долголетия. Вот какую легенду по этому поводу я вам расскажу.

Как правильно использовать тибетский сбор

Есть поговорка: «Слухами земля полнится». Наслушавшись сказаний о том, что в Тибете есть монастырь, где монахи принимают эликсир молодости и живут столько, сколько захотят, пожилой мужчина отправился на поиски этого чуда. После долгих скитаний по Тибету, нашёл он это сказочное место и с недоверием обратился к молодому монаху, действительно ли существует столь необычный тибетский сбор.

Монах достал баночки с травами бессмертника песчаного, зверобоя, ромашки, березовых почек. Зачерпнул их по горсти, смешал и сложил в чашу с плотно закрывающейся крышкой.

День мужчина гулял по монастырю, наблюдая за необычной, спокойной, доброжелательной, размеренной жизнью его обитателей. Любовался величием горных хребтов, покрытых ледяными шапками, красотой чистейшего неба, ласкового солнышка. А вечером опять отправился к молодому монаху.

Тот открыл чашу с травами и по округе разнесся их пьянящий обволакивающий аромат. Монах взял большую щепотку, засыпал в кипяток, закупорил и дал некоторое время настояться. Затем он процедил сказочный напиток, отлил половину, добавил мед и дал мужчине выпить. Предупредил, что до утра нельзя ничего больше пить и кушать. Утром процедура повторилась вновь. Вторая половина напитка была разогрета, и, с добавлением мёда, выпита до еды.

От простоты такой процедуры мужчина пришел в недоумение, действительно ли это эликсир молодости, действительно ли он помогает продлить жизнь? Монах пожал плечами и ответил:

Я не знаю. Я его пью уже 150 лет.

Но легенда легендой, а в жизни всё обстоит несколько иначе. Давайте разбираться.

Особенности применения

Это самый известный и мощный рецепт для очищения организма и похудения. Написан он тибетскими монахами на глиняной табличке аж в 6 веке до нашей эры! Для его применения нужно сделать следующее:

1. Во-первых, перед использованием любого рецепта (особенно взятого из интернета) жизненно необходимо посетить поликлинику, сдать анализы, узнать состояние своего организма и его проблемы. И заручиться поддержкой врача, что он будет контролировать ваше состояние на протяжении всего лечения.
2. Во-вторых, принимая тибетский сбор требуется строго соблюдать указанные дозировки и условия использования, дабы лекарство не стало ядом. Начинать лечение и очищение лучше на убывающей Луне.
3. В-третьих, хочу предупредить, что в начале любого лечения всегда начинается кратковременное обострение всех болячек, даже тех, о существовании которых вы не догадывались. К нему нужно быть готовым и просто пару дней потерпеть — переждать.
4. В-четвертых, в жаркое время года лечиться сбором не рекомендуется.

Рецепт эликсира молодости

Тибетский сбор молодости готовится так. Сырье для него берется сухим. Компоненты можно собирать самим, или купить аптечные, готовые.

Берете по стограммовой порции травы зверобоя, ромашки, бессмертника, березовых почек. Все хорошо измельчаете (в кофемолке, ступке, ножницами), смешиваете.

• в нейтральной посуде — стеклянной или керамической — с герметически закрывающейся крышкой;
• в темном месте, чтобы не окислялся, соприкасаясь с кислородом, и не исчезали активные летучие его составляющие.

Приготовление настоя:

1. Завариваете в термосе столовую ложку смеси половиной литра кипятка.
2. Настаивайте от минут 40 до часа.
3. Процеживаете и отжимаете оставшееся сырье.
4. Ждете, пока настой остынет до температуры человеческого тела (35-40 градусов). Я, чтобы не ждать, горячий настой разбавляю холодной водой до теплого состояния.

Как правильно принимать настой

Вечером. Выпивайте перед сном (через 1,5 – 2 часа после ужина) стакан теплого напитка с добавлением чайной ложки меда. Если мед плохо растворяется, оближите его с ложки и запейте настоем. Пить и кушать больше нельзя. Почему?

Когда мы спим и энергия не тратится на беготню, болтовню, переваривание еды, у организма появляется возможность самостоятельно лечить и восстанавливать себя. Поэтому спать старайтесь подольше.

Утром. Вы проснулись и отправились на кухню. Вторую половину настоя разогревайте (только не в микроволновой печи), добавляйте мед, пейте за полчаса до еды. Затем можете завтракать.

Постарайтесь питаться легкой пищей, увеличить количество каш и свежей зелени, которые будут чистить кишечник. Уже через неделю почувствуете уменьшение массы жировых отложений, начнете удивлять окружающих похорошевшим и посвежевшим внешним видом.

Индивидуально по своему возрасту и самочувствию подберите схему приема настоя. Например: неделю его пьете, а неделю отдыхаете. Или 10 дней проводите лечение — 3 дня перерыв.

Как действуют растения тибетского сбора

Тибетский сбор содержит растения очень широкого спектра действия на весь организм. Они стимулируют работу желудочно-кишечного тракта, обладают мочегонным, желчегонным, противовоспалительным действием, очищают от холестерина кровь и сосуды. Читайте действие сбора трав на картинке с аптечной упаковки и иные способы применения.

Запускается мощный очистительный и восстановительный процессы с огромным выбросом годами накопившегося мусора. Если почки и печень не могут справиться с большим количеством выводимой грязи, им на помощь приходят другие органы: может течь из носа и ушей, кожа может покрыться прыщами, чесаться. Будьте к этому готовы, почаще принимайте душ и ванну – через открывшиеся поры кожи шлаки будут выходить наружу.

Зато в результате вы получите нормализацию обмена веществ, pH-баланса, мягкое очищение от солей и токсинов всех органов и сред. Приобретение стройной фигуры без всяких мучений. Сосуды становятся более эластичными, что уберегает человека от многих грозных болезней. Организм восстанавливает нормальную работу и омолаживается.

А первым результатом действия сбора, который вы сразу почувствуете, будет улучшение засыпания, глубокий сон, успокоение нервной системы. Так действует трава зверобоя, который излечивает даже неврозы.

Подробнее о действии каждого компонента вы узнаете из видео.

Как долго продолжать лечение

1. Могу подсказать один способ определения длительности лечения (от врачей и целителей). Поставьте в туалете баночку и иногда собирайте в нее утреннюю порцию мочи. Через 5 минут (не позднее) рассмотрите ее состояние. В ней может быть песок, взвеси, вкрапления, пена, муть, необычный цвет и противный запах – то есть выходящая с мочой грязь. Когда моча станет чистой, прозрачной, нормального цвета соломы с нормальным запахом, тогда можно прекращать лечение – организм очистился.

2. Также продолжительность приема зависит от возраста человека и состояния его организма. В молодом возрасте бывает достаточно пропить один курс, пока смесь трав не закончится. После 40 лет нужно подбирать продолжительность приема настоя индивидуально, но не более двух месяцев подряд (по схеме: по 10 дней приема и отдыха).

3. Смотрите по своему самочувствию и по результатам анализов, которые нужно иногда сдавать для контроля.

Противопоказания

У сбора есть противопоказания, которые написаны в инструкциях к травам. Внимательно их прочтите перед применением.

1. Напиток может вызывать аллергические реакции. Запрещено одновременно с ним применять лекарственные средства из-за их взаимодействия и неизвестных последствий.
2. Не принимают его при выраженной гипертонии, язвенных болезнях органов пищеварения, при остром гастрите и панкреатите, желчнокаменной болезни, диабете.
3. Нельзя давать его детям, беременным и кормящим женщинам.
4. Березовые почки противопоказаны при серьезных почечных заболеваниях и почечной недостаточности.
5. Принимая средства, содержащие зверобой, нельзя находиться на открытом солнце – кожа мгновенно получает ожоги. Полностью противопоказано посещение солярия.

Поинтересуйтесь комментариями внизу — в них бывает много полезной уточняющей информации. А мне будет приятно, если вы оцените мой труд для вашего здоровья, поделившись статьей через кнопки социальных сетей с другими людьми.