Давайте познакомимся поближе!
Я люблю путешествовать, писать стихи, читать книги и учиться. Вот уже 7 лет я — практикующий психолог. В 2022 году вышла в свет моя книга-практикум о любви к себе «Любить нельзя отказывать». Я являюсь членом Санкт-Петербургского и Российского психологических обществ, имею опыт преподавательской деятельности более 10 лет и вот уже два года подряд выступаю наставником для предпринимателей малого бизнеса. В нерабочее время я — жена, мама подростка и хозяйка золотистого ретривера.

В своей работе частного психолога я сочетаю три базовых направления:

  1. Системная семейная психология – рассматривает человека, как часть семейной системы. А значит, необходимо учитывать историю семьи, ее особенности, состояние, закономерности во взаимоотношениях между супругами, кровными родственниками и поколениями.
  2. Экзистенциальная психология – направление, которое учитывает уникальность мира каждого человека. Я убеждена, что каждый человек способен увидеть жизнь во всех ее проявлениях, изменить свое отношение к тем или иным моментам, которые вызывают тревогу, отчаяние или конфликты, а значит, свободен в выборе.
  3. Арт-терапия – использование искусства, как способа самовыражения и исследования собственных эмоций. Ценность этого способа психологической работы в возможности на символическом уровне выражать различные эмоции, избегая тяжелых внешних проявлений и сильных переживаний.

Сочетание этих направлений дает быстрый и стабильный результат.

Как эксперт в теме отношений я помогаю выстраивать комфортное взаимодействие с окружением, обозначать личные границы, осознавать свою ценность. Как специалист по работе с утратой (развод или смерть) и депрессией помогаю переживать эти сложные периоды жизни и находить ресурсы, чтобы вернуться к полноценной жизни. Как кризисный консультант помогаю справляться с личностными, семейными и профессиональными кризисами.

Я знаю, что взрослые, так же как дети, нуждаются в доверии, сочувствии, принятии, поддержке, возможности расслабиться и побыть в безопасности. Все это вы можете получить на моих консультациях.

Запись на индивидуальную или семейную консультацию в сообщениях
WhatsApp +7 (921) 573 35 61