Помощь психолога онлайн
Онлайн консультация психолога позволяет встретиться экономя время на дорогу и помогая избежать контакта с посторонними после глубокой работы. Мы можем работать независимо от географического положения, режима отпуска и командировок. После встречи онлайн, вы всегда можете поддержать себя теплым пледом и вкусным чаем, если в процессе работы возникли сильные переживания. Главное, чтобы во время консультации с психологом онлайн вам никто не мешал.
В каких случаях ко мне стоит обратиться:
- Когда вы хотите чтобы вас внимательно выслушали и помогли увидеть, что создает сложности в жизни или взаимоотношениях.
- Когда чувствуете, что самой/ самому не справиться и нужен специалист, который разбирается в психологии.
- Вас не устраивают отношения с мужем/ ребенком/ родителями и вы хотите их изменить.
- Хотите понять уходить или оставаться в отношениях.
- Устали, срываетесь на ребенка и чувствуете себя «плохой» матерью.
- Что-то происходит с ребенком и непонятно с чем это связано и что делать.
- Подростку нужна помощь или вас беспокоит его низкая самооценка, депрессивное настроение, отсутствие друзей.
- Вы сами находитесь в депрессии, чувствуете сильную усталость, апатию ко всему или предполагаете, что у вас кризис.
- Переживаете расставание, развод или смерть близкого человека.
В 90% случаев я помогаю клиенту увидеть то, чего изнутри проблемы не видно. В ходе совместной работы высокая эффективность достигается за счет поиска внутренних и внешних ресурсов, смены образа мышления, избавления от деструктивных установок и ограничивающих убеждений. Достигнуть быстрых результатов помогает ваша готовность к изменениям, открытость, четкая структура встреч и информации, которую я даю, регулярность встреч.
Вы получаете реальную помощь психолога онлайн:
- ответы на вопросы связанные с психологией мышления, стереотипами поведения, возрастными изменениями.
- рекомендации профессионального семейного психолога в кризисной ситуации: развод, изменение состава семьи, смена работы, панические атаки, смерть близких.
- принятие вашей точки зрения, поддержку и сочувствие, без нотаций и ненужных советов.
- откровенное обсуждение любой проблемы, конфиденциальность и непредвзятый взгляд со стороны.
- возможность избавиться от обиды, злости, печали, снять напряжение, найти ресурсы и увидеть светлую сторону.
Как долго продлится наше сотрудничество, мы обсудим на первой встрече.
При необходимости разобраться в конкретной ситуации, принять решение или подготовиться к важному событию индивидуальная работа с психологом происходит в консультативном формате от 2х до 10 встреч. Если вы недовольны отношениями, переживаете кризис, столкнулись с потерей, которую сложно пережить – потребуется долгосрочная работа от 10 встреч. Как правило регулярные встречи проходят 1-2 раза в неделю, в зависимости от остроты ситуации и сложности вашего состояния.
На первом этапе работы мы изучим ситуацию с разных сторон и точек зрения, сформулируем суть проблемы. Исследуем предпосылки, влияние внешних факторов и прошлого опыта.
На втором этапе – обсудим путь желаемых изменений, определим цели и составим план возможных действий, займемся поиском и устранением первопричин.
На третьем этапе вы будете применять полученные знания и исследовать их влияние на вашу жизнь. Возможно, не все получится сразу, тогда мы внесем коррективы, при необходимости переформулируем цели и сделанные выводы.
Я буду сопровождать вас на пути движения к цели. Моя задача — поддерживать, обращать ваше внимание на новые смыслы, способы решения проблем, помогать вам изменить укоренившиеся схемы деструктивного мышления и поведения. Когда будут достигнуты желаемые изменения или вы почувствуете себя вновь способными продолжить путь самостоятельно, вы сможете двигаться сами в выбранном направлении.
Для уверенности в том, что я смогу Вам помочь, можете запросить ознакомительную бесплатную консультацию. 15 минут обычно достаточно, чтобы познакомиться, заглянуть друг другу в глаза, обсудить суть проблемы и принять решение о дальнейшем сотрудничестве.
Стоимость — 3000 рублей/ 60 минут.
Вы сможете выбрать день и время встречи, удобный мессенджер.
Запишитесь на консультацию психолога онлайн
+ 7 (921) 573 35 61
Быстрая запись через WhatsApp. Если я не отвечаю, оставьте сообщение и я перезвоню!