Коррекция детских страхов

Я часто работаю как психолог при детских страхах. Когда я работала в детском саду и в начальной школе, мне многократно приходилось иметь дело с детскими страхами.

Малыши боятся:

  • засыпать без света, потому что в темноте никого не видно.
  • ходить в туалет из-за громкого шума труб канализации.
  • оставаться одни, потому что кто-нибудь придет и заберет их к себе.
  • что папа убьёт маму, когда они громко ругаются.
  • собак.
  • привидений и монстров.
  • сделать ошибку у доски или на выступлении.

Не важно, реальна или выдумана опасность. Если ребёнок боится, значит, ему нужна помощь!

Консультация психолога при детских страхах

В зависимости от возраста я использую разные методы работы со страхами:

  • Беседа, с помощью которой ребенок понимает, что страх – это не только его враг, но еще помощник и защитник.
  • Арт-терапевтические упражнения. Когда через цвет, можно выразить эмоции. А с помощью рисунка трансформировать и победить свой страх.
  • Создание ловушки для страхов, которая помогает ребенку взять контроль над ситуацией и поверить в свои силы.
  • Сочинение сказки, в которой можно прожить свой страх через героя и победить его.

Работа с детским страхом занимает от 5 до 10 встреч. Возраст, давность возникновения и глубина страха, а также готовность родителей помогать существенно влияют на процесс преодоления.

Первую встречу я всегда провожу с родителями без ребёнка. Мне важно узнать подробности и отношение родителей к происходящему.

Стоимость первичной родительской консультации — 2 500/50 минут.
Работа с ребёнком- 1 500 рублей. Продолжительность — 30-50 минут (в зависимости от возраста).

На первом этапе я устанавливаю доверительный контакт с ребёнком. Даю понять, что мне можно доверять, я не буду высмеивать трусость или дразнить. К сожалению, папы часто совершают подобную ошибку, особенно в отношении мальчиков.

Затем несколько встреч мы работаем со страхом с помощью различных методик. Вера в себя, свои силы и внутренняя готовность победить страх приходят постепенно. На этом этапе для всей семьи важно понимание того, что страх – это естественное чувство, заложенное природой в человеке.

Научить ребенка различать реальную и выдуманную опасность – часть моей работы. В процессе преодоления детского страха родителям также бывает нужна поддержка. Кому-то в детстве запрещали бояться. Теперь они передают своему ребенку этот запрет, порой забывая о том, что страх помогает и оберегает нас от реальной опасности (быть сбитым машиной, обжечься об открытый огонь, заблудиться в лесу и т.п.)

Бывает так, что в процессе моей работы с ребенком, родители принимают решение и сами проработать свои давнишние страхи и запреты.

На заключительном этапе я помогаю ребёнку проследить весь проделанный путь. Запомнить, что помогло преодолеть страх. Эта работа позволит в следующий раз справиться без помощи психолога.

Есть возможность получить совместную консультацию для мамы с ребенком – 3 000/50 минут
Семейная консультация для всех членов семьи – 3 500/ 90 минут

Запись на к психологу при детских страхах по телефону

+7 (921) 573 35 61

Быстрая запись через WhatsApp или Viber